Verwandlerin

Feiertagsidylle 😃

Habe gerade mit meinem Sohn Abiübungsscripte bestellt, jetzt schneidet ihm meine Tochter die Haare. Währenddessen sitze ich auf der Couch und lese einen fetten Krimi von Elisabeth George. Unsere Wohnung sieht zwar immer noch nicht so vorzeigbar aus, dass wir den für die nächste Woche angekündigten Besuch unserer ehemaligen Tagesmutter ruhigen Gewissens empfangen könnten, aber„Feiertagsidylle 😃“ weiterlesen

Ich brauche ja immer einen Plan 📝📇

… und den habe ich jetzt auch für die bei uns ja sehr kurzen Osterferien gemacht, so dass Erholung gesichert ist, aber auch die Schreibtischstapel ausreichend abgearbeitet werden können.

Frühling mit Goethe 🌷

Verschnaufen 😃

Heute den ersten Ferientag gehabt. Beim Anwalt gewesen, um Widerspruch wegen Zahlungsaufforderung einzulegen. (Missverständnis: zweimal unter falscher Rechnungsnummer überwiesen.) Beim Friseur gewesen und in der Sonne eine kleine Pommes und einen kleinen gemischten Salat in meinem Lieblingsrestaurant gegessen. Draußen essen – wie herrlich! Ich muss ziemlich viel korrigieren und meine Tochter muss auch einiges für„Verschnaufen 😃“ weiterlesen

Die Ruhe bewahren

… darin übe mich gerade: Ich habe superviel Stress zur Zeit und meine Haupttätigkeit besteht eigentlich nur darin, mich herunterzufahren, mir gut zuzureden und so viel Ruhe und Ausgleich zu kriegen, wie es mir möglich ist. Ich melde mich hier wieder, wenn das Gröbste überstanden ist …

Die ewigen Fragen des Lebens

Ich verbringe dieses Wochenende damit, die „Faust“-Klausuren meines Kurses zu korrigieren, die sich mit den ewigen Fragen von Gut und Böse und Liebe und Leid, kurz, mit dem Dualismus unseres Seins, beschäftigen. Bisher finde ich es interessant, was die Schüler:innen dazu zu sagen haben.

Immer, wenn ich down bin

… , höre ich wie meine Mom zu mir spricht: geh mal duschen, lüfte mal, geh mal zwanzig Minuten an die frische Luft, schaffe mal Ordnung. Und ja, es hilft.

Selbstberuhigung

Manchmal muss ich mir einfach bewusst machen, dass gar nichts Schlimmes passiert ist. Also nicht in der Welt, sondern in meinem Leben. Leider sind mein Körper und meine Seele anderer Meinung. Signalisieren mir seit Wochen eine Mischung aus Alarmbereitschaft und Trostlosigkeit. Werde jetzt wieder eine Technik anwenden, die ich in meiner Berufsanfangszeit morgens immer im„Selbstberuhigung“ weiterlesen

Den richtigen Moment abpassen

…, um aufzuhören, ist vielen Momenten wichtig. Dachte ich heute auch bei meiner Aufsicht im praktischen Kunst-Abitur. Das eine Bild fand ich wow und dann hat die Schüler:in noch vermeintlich ein paar Stellen verbessert und es hatte in meinen Augen an Zauber verloren. So ist es ja oft: in Beziehungen, auf Parties, in der Politik,„Den richtigen Moment abpassen“ weiterlesen

Achtsam leben 🧘🏻‍♀️🌳

… fällt mir, wie schon öfters beschrieben, gerade in Stressphasen schwer. Ich brauche immer den Weckruf meines Körpers, meines Bankkontos und meines Wohnungschaos‘. Habe gerade eine Lesephase und heute dieses sehr empfehlenswerte Buch über körperliche Intelligenz gelesen. Das sehr hilfreiche Tipps gibt, wie man wieder versöhnt mit seinem Körper zusammenleben kann. Sehr tröstlich und unbedingt„Achtsam leben 🧘🏻‍♀️🌳“ weiterlesen