5 Minuten Stretching 🤸🏻‍♀️

Ich habe einen super Tipp für euch: Habe gerade auf Magenta TV den neuen Kanal #dabei entdeckt und gleich Esthers morgentliche Dehnübungen ausprobiert. Dauert nur 5 Minuten, aber bringt es voll. Herrlich gedehnte Flanken danach. Werde ich jetzt jeden Tag so beginnen und auch zwischendrin nach langem Sitzen mal machen. Sie hat auch Übungen für„5 Minuten Stretching 🤸🏻‍♀️“ weiterlesen